Витамины

Как выбрать витамины для детей?

Для роста и гармоничного развития ребенка необходимо сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, режим сна и бодрствования. Но каким бы ни был рацион, не всегда ребенок может получить достаточное количество полезных нутриентов с продуктами. Восполнить недостаток помогут витамины для детей, которые входят в состав комплексных препаратов.

Недостаток витаминов и минеральных веществ негативно сказывается на иммунитете – малыш начинает подхватывать ОРВИ, которые долго и сложно лечатся. Причиной для беспокойства родителей может послужить снижение аппетита, апатия и вялость ребенка.

В таком случае можно подобрать комплекс витаминов для детей для профилактики и укрепления иммунной системы. Их прием особенно полезен в межсезонье. Также витаминная поддержка будет не лишней, когда ребенок только начинает ходить в детский сад. Смена привычного режима, окружения – все это стрессы для организма.

Какие нужны витамины для детей?

Некоторые витамины поступают в организм ребенка с продуктами. Другие – синтезируются в кишечнике, внутренних органах, коже. При этом родители должны понимать, что отменного аппетита ребенка и богатого рациона не всегда достаточно, чтобы пополнить суточную норму организма витаминов и микроэлементов. Для примера: потребность в витамине А у годовалого ребенка составляет 300-600 мкг. Для этого ему необходимо каждый день съедать по 1 яйцу. Суточная потребность в витамине С – это около 100 г цитрусовых ежедневно.

В период 1-3 года важно следить за рационом ребенка. Когда малыш переходит на самостоятельное питание, количество витаминов и микроэлементов, которые поступают в организм, резко снижается. Для детей в этом возрасте важно получать:

• D (кальциферол) – помогает усваивать кальций и фосфор, участвует в развитии костной и мышечной ткани, синтезе некоторых гормонов.
• Е (токоферол) – необходим для корректной работы сердечно-сосудистой системы, помогает усваивать другие витамины.
• А (ретинол) – отвечает за остроту зрения, необходим для корректной работы пищеварительной, выделительной и иммунной систем.
• К (филлохинон) – нужен для системы кроветворения, отвечает за выработку антикоагулянтных протеинов, профилактику кровотечений.
• С (аскорбиновая кислота) – стимулирует выработку коллагена, отвечает за эластичность кровеносных сосудов, укрепляет иммунитет.
• Витамины группы В – необходимы для обменных процессов в тканях, участвуют в работе кроветворной, нервной систем, нужны для психического здоровья.

Витамины для детей для иммунитета

В интернет-магазине MA можно выбрать витамины и минералы в удобной форме – в наличии жевательные таблетки со вкусом ягод, цитрусовых. Нутриенты представлены немецким брендом Orthomol. Продукция обеспечивает суточную потребность растущего организма в жизненно важных витаминах, способствует укреплению иммунитета, хорошему самочувствию и настроению.

Регулярный прием витаминных комплексов предотвращает развитие сезонных респираторных заболеваний, является профилактикой авитаминоза. Перед тем как купить продукцию, желательно проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, педиатр назначит комплексное обследование и ряд анализов, даст рекомендации по длительности приема.

Витамины для детей в Украине

Если вам нужны поливитамины хорошего качества, сделайте заказ через интернет-магазин MA. В ассортименте представлены комплексы для детей разного возраста. Сформируйте корзину, указав способ оплаты и доставки и ожидайте посылку. Если удобно, можете забрать покупки самовывозом.